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健康坊暖冬秘籍寒冬初至疾病多发这

来源：心肌炎时间：2021-4-10

立冬已过，冬至将至，不知不觉年已经悄悄进入冬天。万物冻结、气温下降，寒冷向身体发起了凌厉的“入侵攻势”，“冷冬”战役已然拉开了序幕。

俗话说，冬天是老年人的一道坎。寒冬腊月、气温骤降之时，许多常见老年疾病及慢性病的发生率大幅度上升，对老年人造成健康上的威胁。

低温加重心脑血管病

统计调查发现，冬季心绞痛的发病可能性，高出其他季节30%。而气温每低1℃，心肌梗塞发病率就会增加2%。

中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。

国外也有类似现象，英国国家统计局官方网站公布一组居民冬季死亡人数数据，去年英格兰和威尔士的冬季死亡人数比其他季节多4.4万，其中75岁及以上老年人占3.6万，老人成为冬季死亡高发人群。

很多老人有高血压、高血脂等基础性疾病。冬季气温较低，特别是遇到大风降温天气，寒冷会刺激人体血管收缩，从而促使心率加快，血压升高，心脏负荷增加，同时也增加了脑溢血和心肌梗死发作的机会。

干燥损害呼吸系统

冬季寒冷干燥，再加上又是雾霾多发季节，很容易导致老年性慢性肺病患者急性发作。最常见的呼吸系统疾病主要是哮喘、肺炎，此外，咽炎、急性气管炎和支气管炎也容易发作，此类患者从立冬之后就开始慢慢增多。

特别是老人，本身抵抗力较弱，对冬季气温、湿度等气象要素的变化极为敏感。如果长期处于寒冷干燥的环境中，很容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘。

另外，寒风袭击人体，口、鼻、咽喉首当其冲，而咽喉下面就是气管，受风寒后就会出现咳嗽、咽喉疼痛，严重的甚至引发气管炎、咽喉炎，对肺部呼吸也极其不利。

感冒诱发基础疾病

冬天还是感冒的多发季节，体质虚弱的老年人不可避免地成为流感病毒首要攻击目标。若不及时治疗，极有可能引起心肌炎、肺炎、肾炎等疾病，也会因此加重心脑血管病、肺病、糖尿病等基础疾病。

感冒后会加重心肺功能的需求，心衰患者容易出现心衰急性加重，诱发急性心梗。

对于有慢性呼吸系统疾病，如哮喘、气管炎的老年人，一场小小的感冒可能就会引发肺炎，若不及时治疗，会同时引起多个器官系统的连锁反应，比如呼吸衰竭、心脏功能衰竭、肾功能衰竭、细菌性心内膜炎等。

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