宝宝患手足口病不容忽视附食谱

幼儿的手足口病一旦出现，就会在周围形成快速传染，对宝宝造成严重的身体伤害。最近气温忽冷忽暖，温差较大，更易形成手足口病的大面积感染，作为宝妈，一定要记得做好预防准备。1什么是儿童手足口病？儿童手足口病是一种肠道病毒感染疾病，传染性强，全年均可发生，以春秋季多见，冬季发病较少见，多见于5岁以下儿童。大多数患者症状轻微，经对症处理后，可在7—10天内康复，少数重症患儿可并发肺炎、心肌炎、肺水肿、脑炎等严重并发症，危及生命。以发热和手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，故称为手足口病。手足口病的传播途径？主要通过密切接触病人的疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。接触被病毒污染的水源，也可经口感染，并常造成流行。门诊交叉感染和口腔器械消毒不严也可造成传播。手足口病的预防？手足口病目前没有疫苗，且如果幼儿抵抗能力弱，由感冒发烧也会引发病毒的变异引起不同类型的手足口病症，但只要早发现、早治疗，就如同流行感冒一样，并不可怕是完全可防可治的。1、培养儿童养成饭前便后洗手的良好习惯，做到“勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒衣被”。2、看护人接触儿童前、替幼童跟换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗，定期煮沸消毒；4、本病流行期间，不宜戴孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所；避免接触患病儿童；5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗时，避免与其他儿童接触，看护人要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。2预防感染手足口病的食物？未感染之前主要目的是提高身体免疫力，可以摄取足量鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等含蛋白质丰富的食物，免疫力增强了使机体处于良好免疫状态。多吃新鲜的蔬菜和水果。例如，猕猴桃、草莓、橙子、柠檬、芒果等维生素C含量高的天然食物，能防止小儿手足口病的繁殖，提高患者的免疫力和抵抗力。已经感染该如何调理呢？在孩子患手足口病期间，由于口腔会出现疱疹或溃疡，不爱吃东西，所以家长应该给做一些清淡无刺激性食物。15个月营养食谱:苹果泥营养提示：1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果，对宝宝发育非常好哦；2、苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。备注：苹果泥在宝宝4-6个月时可以根据宝宝的情况适当添加。食材苹果--半个做法苹果去皮去核切丁苹果块放入料理机搅拌成泥26个月营养食谱:菜末米汤营养提示：油菜营养非常丰富，含有丰富的维生素，有利于提高人体免疫力。同时油菜还能够降低血脂，活血化瘀，帮助肝脏排毒，还能宽肠通便，治疗便秘。食材：油菜心--适量；米粉--少许做法：青菜洗净切碎米粉用冷水调开至没有结块锅内加水烧开，然后将调好的米粉倒入锅中边搅拌边倒入锅内汤变得有些粘稠即可待汤再次煮开，加入青菜末搅拌均匀菜末煮熟即可出锅个月营养食谱:青椒胡萝卜山药泥营养提示：山药含有多种微量元素，其中钾的含量较高，所含维生素的种类和数量较少，几乎不含胡萝卜素。山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。食材山药--克胡萝卜--50克青椒--适量色拉油--少许食盐--少许香油--少许做法将山药去皮洗干净，切小块山药丁入蒸锅蒸10分钟胡萝卜切成末青椒洗干净切成末在锅中倒点油，将胡萝卜和青椒末炒一下，时间不用太长蒸熟的山药冷却后，用料理机搅打成泥准备一个大碗，将山药泥倒入，并加入炒好的青椒胡萝卜末，拌均匀准备好模型，在内壁涂上一层香油，填入混合好的山药泥，用勺子压紧，取出模型即可。

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