每周食谱预告附独家美食照片
周一餐点
??早餐：枸杞银耳粥角瓜蛋饼肉末菊花菜虾皮鸡蛋糕
??早点：进口牛奶
??午餐：紫米饭、盐水大虾鱼香茄子小白菜蛋花汤
??午点：精品叶橙、寒富苹果
??晚餐：香葱牛肉卷什锦豆腐丁糖醋排骨莲子大米粥
周二餐点
??早餐：进口牛奶、核桃小蛋糕煎牛排炒圆葱
??早点：库尔克香梨、红糖大枣姜丝水、豆浆
??午餐：燕麦米饭、白萝卜汆羊肉丸、肉煸云豆、猪蹄冬瓜汤
??午点：西周密瓜、火龙果
??晚餐：双色小花卷、红烧肉、莴笋三丝、枸杞玉米面糊
周三餐点
??早餐：红烧牛肉面、奶香动物馍、酱猪肝、肉炒胡萝卜丝
??早点：进口牛奶
??午餐：薏米米饭、熘鱼段、有机花菜炒肉、紫菜鸡蛋虾皮汤
??午点：寒富苹果、黑加仑葡萄
??晚餐：牛肉馅饼、百合薏米粥
周四餐点
??早餐：进口牛奶、三明治、煮五香银杏鸡蛋、油菜炒虾仁
??早点：豆浆、寒富苹果、红糖大枣姜丝水
??午餐：葡萄干双面发糕、山药烧牛腩、西芹腰果虾仁、红豆粥
??午点：冰糖雪梨、香蕉
??晚餐：五彩蛋包饭、爆炒卷心菜木耳、海米冬瓜汤
周五餐点
??早餐：鲍鱼粥、小佛手、酱牛肉、番茄黄豆
??早点：进口牛奶
??午餐：荞麦米饭、蒜苔炒肉、香煎三文鱼、白萝卜猪骨汤
??午点：寒富苹果、精品网纹瓜
??晚餐：羊肉烧麦、芹菜土豆丝、小米南瓜粥
春季幼儿保健知识春天已经到来了，现在我们又能够肆无忌惮的出去进行活动，那么我们怎么做呢？尤其是孩子的春季幼儿保健又开始了，关于这个春季幼儿保健我们妈妈们应该怎么办呢？这是需要我们知道的一项重要的内容，是值得我们知道的。
立春后，许多人都嗅到了春的气息，太阳暖洋洋的，风儿也变得柔柔的，于是，不少人就急着脱掉了厚重的冬衣。冬春交替的时候温差大、气候变化快，而孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康。但在户外活动时要适时减衣、添衣，以免孩子出汗后受凉，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。老师和家长应常带孩子去户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，让孩子奔跑、玩耍，增强体质。借此机会，再为大家提供一些用来能增强幼儿抵抗能力的保健方法。
一、盐的妙用
家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
二、姜水的妙用
姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。
春季气温变暖，但气候变化反复无常，昼夜温差大孩子反复感冒、咳嗽,不仅影响健康、发育，而且会有一些严重的并发症发生，如心肌炎、风湿病等。因此，提高孩子们的免疫功能，做好防范很重要。
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