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春季感染疾病跃跃欲试，我们该如何预防

来源：心肌炎时间：2019-3-31

春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。自然界一派生机勃发，欣欣向荣......

又是一年春暖花开，气温逐渐回暖。但是，冬季的结束，并不代表很多感染性疾病的高峰期已经过去，万物复苏的春天，也是各种感染疾病高发的季节。

春季常见的感染疾

流感

流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

风疹

风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间，发热即出疹，热退疹也退。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。

水痘

典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。

手足口病

以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。

哪些人更易被感染呢？

儿童是发生流感、手足口、风疹、水痘等并发症的高危人群，更容易并发喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎、胃肠道症状。

老年患者是发生呼吸道感染并发症的高危人群。年龄大于65的老年人，在得呼吸道感染时可能出现肺炎、脑炎或者心肌炎等严重并发症。

妊娠或产后2周内的女性患者是发生流感并发症的高危人群。中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至ARDS，可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。

春季如何预防感染性疾病？

养成良好的卫生习惯

饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

定时打开门窗自然通风

自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

接种疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

加强锻炼，增强免疫力

积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

切莫讳疾忌医

由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

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