感冒虽不是大病,却也能让你难受一阵子。
大多数人都有到药店自行买药的经历,用西药怕副作用大,用中成药怕没效果,还有人吃了几天药,感冒反而加重了……
自认为对感冒足够了解,其实你可能一直用错了药。专家教你对症选出适合的感冒药。
治感冒常犯的4个错误
用抗生素
大多无效
抗生素虽然是应对细菌感染的利器,对病毒却束手无策。只有在感冒出现细菌感染时,才需要遵医嘱用抗生素。
感冒初期就吃抗生素,不但无效,还可能加重肝肾负担,出现药物不良反应。
迷信输液
十分危险
感冒输液往往输注的是抗生素,药物直接进入血液循环,虽疗效迅速,但风险也很大,不良反应迅猛。
静脉滴注时,发生过敏性休克的危险比口服高出数倍甚至十几倍。对多数感冒而言,口服药物就能较好地控制症状,不建议输液。
成分选错
效果有限
感冒药的成分不同,相应的功效有很大区别。
举例来说,扑热息痛(对乙酰氨基酚)可缓解感冒引起的疼痛、发热;伪麻黄碱可收缩毛细血管、减轻鼻塞;扑尔敏(马来酸氯苯那敏)可减轻流涕、打喷嚏;右美沙芬用于止咳。
如果没有根据症状选药,很难控制病情。
重复用药
伤害肝肾
很多复方感冒药成分类似,如果为了更快康复,就重复用药,或超量、超频次服药,很容易伤害肝肾。
感冒药要“对症”
普通感冒和流感症状不同,具体区别如下:
普通感冒早期咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠,可伴有咽痛。
一般没有发热及全身症状,或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染,一般5~7天可痊愈。
流感突发高热,头痛不适,全身症状较重而呼吸症状较轻。早期表现为畏寒、发热,体温可高达39℃~40℃,同时伴有头痛、全身酸痛,且常感眼干、咽干、轻度咽痛。
部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状,如呕吐、腹泻等。
得了普通感冒,可以自行购买药物缓解,而得了流感则需要尽快就医,擅自使用感冒药不仅没作用,还会延误治疗。
很多疾病的早期症状,都与感冒相当近似,若不加以鉴别就自行诊断,极有可能延误病情。
过敏性鼻炎中国工程院钟南山院士曾经表示,70%以上的患者长期将过敏性鼻炎当成感冒来治疗,常常误诊、误治,贻误最佳治疗时机。
得了过敏性鼻炎后,往往会伴有鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼痒和眼角膜充血等症状,而这些症状与感冒表现出的症状很相似。
判断感冒和过敏性鼻炎的区别,主要有四点:
鼻痒
过敏性鼻炎患者鼻腔与咽喉部位会非常痒,还可能伴有眼、耳、咽喉等多处发痒;感冒主要表现为鼻塞。
打喷嚏
过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏;感冒也会打喷嚏,但次数不多。
流清鼻涕
过敏性鼻炎伴随着打喷嚏还会有大量鼻涕;感冒初期一般也会流清鼻涕,但量不会很多。
全身症状
过敏性鼻炎无全身症状;感冒则有全身症状,如全身无力、肌肉酸痛等。
小儿肺炎冬天,不少儿童易患感冒。普通感冒并不可怕,可怕的是并发支气管肺炎。
二者症状相似,一些父母习惯按照症状自行给孩子服用感冒药,不见医院,很容易延误病情。
普通感冒出现的打喷嚏、流涕、咳嗽、发烧等症状,轻者持续三五天,重者一周左右就会逐渐好转。
如果发现孩子病情不见减轻,并且精神不振、没有食欲、呼吸加快,就应当考虑有发展成肺炎的可能性。
半岁以下的孩子,每分钟呼吸次数应在30~40次,如果超过40次甚至达到50次,父母应立即带孩子就诊。
1岁左右的孩子,每分钟呼吸次数在30次左右为正常,超过就有患肺炎的可能。
1岁以上的儿童正常呼吸为每分钟二十几次。
一旦有呼吸频率过快的症状,应考虑为小儿肺炎。
感冒发展成肺炎的具体时间一般很难预料,慢的在感冒两三天后出现,快的一天内就会出现变化,父母应高度警惕。
病毒性心肌炎病毒性心肌炎与早期或病毒性感冒、腹泻症状相似,之后会出现胸闷、心悸、气急、乏力等症状,严重的会出现心律失常、心衰、心源性休克,甚至猝死。
如果在感冒早期,出现胸闷、气急、心悸、乏力等症状,医院检查,如果心电图、生化检查显示异常,就要提高警惕,以免错过治疗的最佳时期。
病毒性心肌炎虽然起病急、危险性大、致死率高,但如果得到及时有效的治疗,预后较好。而且病毒感染一般都具有自限性,只要增强抵抗力,坚持大约10~14天,一般病情都会好转。
白血病、脑肿瘤肿瘤经常以“疑似感冒”的症状出现,白血病、脑瘤就是其中的代表。
很多白血病患者早期表现特别像感冒,症状主要是发热、咽喉痛、乏力,但症状会反复发作。
医院查一下血常规,必要时再做一下骨髓象等检查,就会发现这并非感冒,而是血液系统肿瘤。
脑瘤患者因为早期也会有头晕、头痛、恶心等症状,一些患者会当成感冒先服药、休息,但始终不见好转才就医,最终确诊为脑瘤。
4个症状识别“真假”感冒
面对真假难辨的“感冒”,我们可以通过以下四个症状进行判断:
1持续时间感冒通常只需要3~5天就会自然痊愈,一般不超过一周。持续时间过久就要考虑是不是其他疾病。
2是否高热感冒以鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状最为多见,虽然伴有发热,但很少出现高热。如果一上来就高热(通常腋温高于39℃)、头痛或浑身疼,要考虑其他疾病的可能性。
3是否有其他症状注意是否有其他症状,比如皮疹、水疱,以及头痛、呕吐、意识不清、精神萎靡等。特别要注意的就是那些神经系统症状,因为它们常预示一些严重疾病。
4症状是否加重即便确诊是感冒,如果症状突然改变或加重,也要警惕病情变化或引起其他疾病的可能性。
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呼吸系统的疾病包括:鼻、口、咽喉、支气管、肺等呼吸道各部位所发生的疾病。慢性鼻炎、咽喉炎、支气管炎、等都属于这个系统的疾病。
呼吸系统的一切病因只有三个:
(1)病毒与细菌入侵。
(2)疲劳导致死细胞堆积并引起免疫力下降,同时死细胞为病毒细菌提供了丰富的养分,促进了病毒与细菌的大量繁殖。
(3)营养的缺乏导致呼吸系统的保护措施不能正常有效的工作。
呼吸系统的疾病,医院也没有任何有意义的处理,通常病人都要忍受漫长的慢性疾病的困扰。这其中的原因在于传统医疗体系,把目光放在细菌、病毒和炎症上,这显然是方向性的错误。这个世界上,病毒和细菌的数量是人类的几十亿倍,就算能够发明一种把体内细菌都杀死的办法,病人每天都还会遇到新的细菌和病毒。更何况在杀死细菌的时候,会将体内占99%的有益菌也都杀死,从而破坏身体的微生物平衡。当身体失去这99%有益的菌群的保护,所造成的危害,有时比身体被有害细菌感染还大得多。
呼吸系统主要的病症表现多为炎症和癌症。我们一直怀疑炎症被药物强制消除的结果,将导致免疫力的下降和菌群平衡被破坏,这就是最终导致癌症的关键。因为炎症本身就是身体清理垃圾、细菌、病毒、死细胞和癌细胞的手段。消炎的动机是不可理喻的,应该做的是支援身体的免疫行为,帮助身体打完这场战争。
呼吸系统的疾病多发生在粘膜组织。从结构上看,呼吸系统的疾病与症状表现,大都突出在黏膜组织。
压力是造成黏膜组织受到破坏的原因。在压力状态下,身体会消耗和破坏黏膜组织中的蛋白质,以转化用于应急反应所需要的能量。
呼吸系统疾病---慢性鼻炎、咽喉炎、支气管炎改善方向:减少压力并补充足够的营养物质,提高自身免疫能力。
1.减少压力
2.少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。
3.补充足够的营养物质,提高自身免疫能力。
维生素A(β-胡萝卜素)和维生素C的摄取对于呼吸系统疾病有极大的帮助。维生素A有助于身体绒毛组织的生长,并保护黏膜,制造黏液。维生素C则可以直接与病毒及细菌作战。
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我家先生的体质向来是非常敏感的。别人还没有感觉到怎样,他已经被感冒光顾了。等到别人感觉到不舒服时,他已经是重感了。总之,他是一定要跑到别人前面去的。每次感冒,发烧咳嗽+鼻涕眼泪一堆,持续时间之长简直让人崩溃!
这几天气温变化加剧,患感冒的人也是越来越多。昨天先生下班回家后就恹恹的上了床说头痛,想睡觉。一摸额头,滚烫!量量体温果真是发高烧。要是以往,我肯定就毛了爪了,必做的动作就是从抽屉里翻出药来,一古脑的给他喝下去。但是昨晚,我真的没有惊慌,平日里在葆婴学到的那些营养知识派上了用场。从容的让先生吃了葆婴葆苾康4粒葡萄籽,5粒维生素C片,2条益生菌,2粒初乳片,就让他睡觉了。前半夜,他一身汗一身汗的出,身上还是滚烫。但是到了后半夜,先生的体温就下来了!今早起来,昨天难受状态一扫而空,又恢复了以往的神态,精神抖擞的去上班了。
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