心肌炎怎么办注重休息能缓解这个病
导语-----建议心肌炎的患者在平时多休息，特别是当病情发作的时候，一定要多卧床，不能随意的活动。等到心肌炎得到缓解了之后，才能考虑进行活动。心肌炎患者可能会有胸闷以及烦躁之类的问题，在这个时候需要医生给与专业的治疗。
注重饮食
病人在饮食上面也要多留意，从营养的角度来说，应该吃热量比较高以及蛋白质含量比较多的食物，还要常吃蔬菜和水果，保证营养均衡。另外就是食物在烹饪的时候要保持清淡的口味，不宜放太多的刺激性调料，避免刺激病人。
每天测量体温
心肌炎患者如果在疾病发作的期间，应该要每天都进行体温的测量。因为如果出现了高热，必须要引起重视，积极的降温，然后进行口腔的护理。假如说在高热的同时，患者还有脉搏减弱以及血压下降的问题，那么应该及时的就医。
服用药物来稳定病情
心肌炎反复发作的病人应该长期服用药物，要随时观察药物的副作用和毒性反应，如果出现了高血压和消化性溃疡以及出血等症状，应该及时停药。
心肌炎的症状
1、呕吐
心肌炎患者比较常见的症状，也是第一个症状就是呕吐，这个时候我们会将身体中的有害物质排到胃部，这其实就是对人身体的一种保护，不过如果我们长时间的呕吐，会出现电解质紊乱的现象，这样对生命是有危害的，所以发现自己不明原因的呕吐之后必须要警觉起来。
2、胸痛
多数患有心肌炎的朋友都会有胸部疼痛，喘不过气来的感觉，这是一种濒临死亡的感觉，这个感觉持续的时间不会特别的长，但是有时候疼痛甚至要持续好几天，如果我们感觉自己的胸部疼痛那么应该要特别的注意了，特别是一些老年患者，胸痛的主要表现就是惫性左心衰竭、胸部紧缩感等症状。
3、疲劳
有不少疾病都会出现疲劳、没有力气的症状，浑身感觉没劲，毕竟是得病，怎么可能有太大的劲头呢?
4、恶心
其实很多人在出现恶心的情况都不会特别在意自己的身体，认为可能是吃错东西了，或是胃部出现了问题，不过我们应该知道很多心肌炎患者经常会出现上腹部不适的感觉，这个时候比较典型的症状就是恶心呕吐，吃的食物全部吐出来了，患者的感觉很不舒服。
5、发热、咳嗽
心肌炎患者在发病前1—3周，常有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、肌肉酸癌等症状，患者中以女青年居多。
心肌炎的原因
感染性心肌炎：这种心肌炎一般是由于细菌病毒和真菌，以及螺旋体和原虫等感染所导致的。
反应性心肌炎：这种心肌炎是由于过敏或者变态反应而引起的，还有可能是某些全身性疾病在心肌的反应而形成的。
中毒性心肌炎：中毒性心肌炎是由药物或者毒物反应而引起的，药物中毒后就会引起心肌炎性病变而发生此病。
心肌炎吃什么
水果
西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。维生素B1是水溶性维生素。和所有B族维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。
海鲜
不论是哪一种海鲜，都富含维生素B群家族中的菸硷素与维生素B12。维生素B12有助人体造血与维持神经健康;烟硷素则参与能量代谢。
豆类
豆类食物中不仅含有丰富的大豆蛋白、矿物质等营养素，更含有能帮助脂肪代谢、避免脂肪囤积在血液和肝脏，造成血管阻塞、脂肪肝发生，以及协助红血球制造、促进血液循环，间接提升代谢的维生素B2成份。
奶蛋类
鸡蛋蛋黄、牛奶中含有绝大多数的植物性食物中，所缺少的在人体中主要扮演促进红血球形成及再生、维护神经系统健康的维生素B12成份存在。
总结：总体来说，心肌炎还是比较可怕的一种疾病，大家应该要小心。在平时建议患者常常吃一些鸡蛋、牛奶还有海鲜和豆类的食物，他们都是蛋白质含量比较高的，可以帮助维持心肌的健康，还能增强体质。假如患上了心肌炎，必须规范治疗。
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