头痛欲裂怎么办秒欣康

头痛！想必你身边一定每天有人喊着这句话，说不定你本身也被来历不明却时常发作的头痛困扰，严重的影响了生活和工作。有什么办法摆脱头痛吗？

偏头痛

来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。

前额和眉棱骨痛

一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

耳朵上部

若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

太阳穴痛

首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

后头痛

属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。

头颈僵痛

可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。

肾虚头痛

肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。

无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。

酒后头痛

十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

每个人的肢体比例都不同，在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉，揉了之后对自己有帮助，能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。

广州中医院治未病科副主任医师邝秀英表示，内关穴属手厥阴心包经的络穴，通阴维脉，同时又是八脉交会之一的穴位。所谓交会穴就是两条经和两条经以上的穴位相互交汇，内侧对应的为内关穴，外侧的是外关穴。内关穴位对人体起到双向调节的作用，它在心包经上，又能够起到急救的作用。

一方面，内关穴能调整心率。按摩内关穴既能改善心动过速，又能改善心动过缓。另一方面，内关穴又能起到缓急止痛的作用。按摩内关穴对于心痛、心悸、心肌炎、心绞痛等，都有明显的缓解作用。另外，按摩内关穴对于各种原因引起的呕吐有明显的效果，对于晕车效果尤其明显。

内关穴的位置很好找，只需要将手掌朝上，当握拳或手掌上抬时，就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上2寸。取穴时，可以将右手3个手指头并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉的中间点就是内关穴。

按摩时，老人可用左手的拇指尖按压右侧的内关穴，每次按压3~5分钟，每日2~3次。再用右手按压左侧的穴位，就能改善心脏不适的症状。

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疾病和意外，无论您多么讨厌它，每天都在发生，发生在别人身上那叫故事，发生在自已身上那就是事故和痛苦，甚至是灾难！

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