流感,腮腺炎,流脑,水痘,手足口病

盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。--朱自清《春》

眼仔

在这万物复苏的美好季节，病毒、细菌也同时活跃起来，一些传染病也在悄悄地开始传播。

眼仔提醒大家：春季要做好个人防护，避免感染传染病!

为什么春季容易爆发传染病呢？

1.冬天，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，昼夜温差大，人体内部系统却来不及调整适应。

2.春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。

3.不按常理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。

4.初春蔬菜/水果品种较少，容易缺乏营养。

5.开春后，人员开始流动，公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。

6.人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。

春季呼吸道传染病都有哪些？各自有什么特征？我们又该怎样应对呢？

快来听医院呼吸内科吴景硕主任怎么说！

百姓健康科普--

春季预防呼吸道传染病

春季呼吸道传染病有哪些？

春季呼吸道传染病主要包括：流感、腮腺炎、水痘、麻疹以及流脑等。大部分传染病通过空气、飞沫、患者呼吸道分泌物接触这三种渠道进行传播。

呼吸内科主任

吴景硕

Doctors

01

▎什么是流感？

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，流感的全身症状比较严重，它可以有发热、肌肉酸痛、头痛等症状，还有聚集发病的现象。比如在一个办公室里，几个人同时都有这种症状，或者一个家庭中，一家几口人都得了流感，有小范围的流行趋势。

02

▎什么是腮腺炎？

主要由腮腺炎病毒引起，易感人群多见于一岁以上的儿童、青少年，主要通过呼吸道传播。

如果家里有孩子不幸得了腮腺炎，医院里进行正规的治疗。若前期治疗不规范，日后可能留下严重的后遗症。特别是男孩子，治疗不当有导致不育症的风险。

吴景硕

主任

03

▎什么是流脑？

春季呼吸道传染病里，最严重、最致命的就是流脑。

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它主要由脑膜炎双球菌，也就是脑膜炎球菌引起来的一组呼吸道传染病。得了流脑后，脑膜炎双球菌会影响脑组织，从而导致颅内高压，使患者出现意识障碍。

而流脑又是普遍易感的，儿童的发生率相对更高。患上流脑后，患者会出现头痛、高热、恶心、呕吐、全身皮下出血等症状。

大家也不用太过担心，流脑是可以治愈的。只要当发现孩子出现相关症状时，医院就诊，争取做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。

吴景硕

主任

04

▎什么是水痘？

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。（但通常比较温和，不会引起严重的并发症）。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。人群普遍易感，（一次发病可终身获得较高的免疫力）。

接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

吴景硕

主任

05

▎什么是手足口病？

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病。主要经消化道、呼吸道、飞沫、皮肤接触或粘膜疱疹液而感染。一般先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

吴景硕

主任

我们要如何预防春季呼吸道传染病呢？

不同的疾病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相一致的，人们只要注意以下几点，就能有效地避免和减少春季疾病的发生和传播：

1.注意保暖，春天气候多变化，要根据天气变化，适时增减衣服，

2.多注意个人卫生以及环境卫生，养成良好的生活习惯。比如说打喷嚏时，用手帕或纸巾掩盖一下鼻咽部，咳嗽不要对着他人，到公共的场所不要随地吐痰。室内要经常保持空气的流通。

3.注意饮食卫生，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果，不喝生水。

4.勤洗手，尤其在接触到一些呼吸道病毒感染的患者以后。

5.均衡膳食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜太过油腻。多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6.合理安排作息。平时功课特别重的学生，应该注意劳逸结合。

7.减少对呼吸道的刺激，戒烟限酒。

8.春季呼吸道传染病大多发生在孩子身上，学校在传染病流行的季节，应该积极给孩子们做晨检。还要采取病因追查制度，当孩子请病假，一定要确定孩子为什么请假，因为什么病请的假，做好登记，及时的发现，及时的报告。一旦发现传染病，应报告当地的社区服务部门、疾控中心或者疾控部门，这样更利于传染病的防控。

9.经常锻炼身体。积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

10.接种疫苗。进行疫苗预防接种是预防春季传染病最有效的措施，流感、水痘、流行性腮腺炎、风疹、麻疹等传染病都有疫苗可以进行针对性的预防。

春季传染性疾病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗，就可以有效地阻断疾病的流行与传播。

Doctors

本期专家介绍

吴景硕

医院呼吸内科主任，主任医师，河南医科大学本科毕业。郑州大学优秀兼职教师、河南省呼吸专业委员会委员、河南省危重症专业委员会委员、河南省呼吸与危重症学会间质性肺病分会副主任委员。

对慢阻肺、哮喘、肺纤维化、呼衰、肺心病、心衰、心律失常的诊治及肺功能测定、呼出气一氧化氮测定等具有丰富的临床经验。撰写论文数十篇，专著一部，获省市科研成果奖二项。

坐诊时间：周一、三、五上午

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