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经络不通怎么办?如何排除体内毒素？掌握人体十大排毒穴位，想病都难！

足三里

足三里扶正培元、强脾健胃、加速新陈代谢、健壮肌体、增强内分泌体系功用，提高免疫能力。

在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。

足三里穴对消化体系、神经体系、血液体系、循环体系、内分泌体系、泌尿体系、生殖体系的疾病有避免和医治效果，特别对消化体系的疾病、成效更为显着。

主治

胃炎、缓慢胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；

神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化；冠心病；

糖尿病、遗尿症；阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多；

伤风；膝关节炎、下肢关节炎等疾病。

关元穴

关元穴主治诸虚百损，壮一身之气，主生殖，主元气。有培根固元、培肾壮阳，调经固冲，补虚固本、清热利湿的作用。

在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

是男人藏精、女子蓄血的地方。能增强生殖体系功用，提高免疫能力，延缓衰老。

主治

阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈溃烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿；

尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹；

痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病；健忘、神经衰弱；

虚脱、身体虚弱。

内关穴

功用：理气活血、安神定志。

位于前臂正中，腕横纹上2寸

主治

心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐；

休克、昏倒、昏厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病；

胃病、胃痉挛、吐逆、呃逆；

膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。

对各种心脏病、各种精神病和神经体系疾病效果较好。

合谷穴

功用：清热解表、镇痛、疏筋散风，通降肠胃。

在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

主治

伤风、咳嗽、头痛、三叉神经痛、面神经麻木、癫痫、精神分裂症；肠炎、痢疾、痔疮、小孩脱肛、牙痛、鼻炎、鼻出血；

扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性肩风湿、五指痉挛、难产、麻疹、多汗、失语症等。

特别对伤风后导致的头痛医治效果更佳。

涌泉穴

功用：清脑醒神、安神定志、清热散风。

在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

涌泉穴能够扶引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目、清喉定心之成效。可降血压，促进血液循环，避免老年性手足麻木及浮肿的效果。

主治

休克、昏倒、晕厥、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛；

癫痫、癔病、精神病、小孩惊风；

脑出血、功用性瘫痪、功用性失语、脸部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。

阳陵泉

功用：通筋活络、疏经利节、清热利胆。

在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

主治

下肢及腰背部疾病，如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻木、脉管炎、类风湿、腰痛等病。

也是医治肝胆疾病的要穴，对肝炎、胆囊炎、黄疸的管理效果也较好，还对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有医治效果。

风池穴

功用：清心明目、清热散风、通窍活络。

在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

主治

脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病、偏正头痛，失眠、晕厥、甲状腺机能亢进，落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网膜炎、鼻炎、咽炎、高血压、耳鸣、疟疾、耳聋等。

殷门穴

功用：通经活络、疏通筋脉。

位于大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸。

主治

腰痛、坐骨神经痛、腰间盘突出，下肢肌肉风湿症，瘫痪。

命门穴

功用：补肾调经、理肠固脱。

在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

主治

遗精，阳痿、月经不调，痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便秘。

南通仰三堂中医门诊部充分发挥中医治未病的特色，采用名老中医蒋仰三先生经验秘方配合五年陈艾绒特制的“蒋氏药灸”开展冬病夏治治疗。药灸具有温肌散寒、疏风解表；温补元阳、强壮脏腑；温经通络、活血止痛；行气活血、散结化瘀；平衡阴阳、养生祛病的功效。通过药灸穴位治疗，激发机体经络气血脏腑功能，从而起到增强体质、防病治病的作用。

三伏天药灸适应范围:呼吸系统疾病、颈肩腰腿疼痛、类风湿性关节炎、强脊炎、月经不调、痛经、小儿消化不良、小儿咳喘以及免疫功能低下者等。三伏天药灸时间：伏前灸（6月12日至7月11日）、初伏（7月12日至7月21日）、中伏（7月22日至8月10日）、末伏（8月11日至8月20日）、伏后加强灸（8月21日至8月31日）。

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